다이어트 실행에 옮긴 적 있어

대학생들은 다이어트에 대해 어떻게 생각하고 있을까?

남녀 구분 없이 대다수의 대학생들은 다이어트가 필요하다고 생각하고 있으며 실제로 다이어트를 해본 경험이 있는 것으로 나타났다.

대학생 90%가 ‘다이어트가 필요하다’고 생각하고 있으며, 85%는 실제로 다이어트를 실행에 옮긴 적이 있는 것으로 나타났다.

잡코리아가 운영하는 아르바이트 전문 구인구직 포털 알바몬이 대학생 975명을 대상으로 다이어트에 대한 설문조사를 실시한 결과 이같이 드러났다.

알바몬 설문조사에 따르면 대학생의 89.5%가 “나는 다이어트가 필요하다”고 답했다. 성별 응답을 살펴보면 여학생의 약 94%가 ‘다이어트가 필요하다’고 생각하고 있었으며, 남학생도 무려 79%가 ‘다이어트 필요성을 느끼고 있다’고 답했다.

실제로 다이어트를 한 경험이 있는 지를 물은 질문에도 여학생의 89.6%, 남학생의 72.2%가 ‘다이어트를 해본 적이 있다’고 답해 눈길을 끌었다. 현재 다이어트 중인지를 묻는 질문에는 ‘다이어트는 원래 내일부터 하는 것’이라며 ‘염두에는 두고 있지만 현실적으로는 하지 않고 있다’는 응답이 28.5%로 가장 많았다. 뒤이어 ‘다이어트의 일상화, 1년 365일 다이어트 중’이란 응답이 25.9%로 나타났으며, ‘현재 다아이트 주간919.3%)’이라는 응답도 적지 않았다.

다이어트를 결심하게 되는 순간에는 ‘예쁜 옷이나 수영복과 같이 입고 싶은 옷이 생겼을 때(25.5%)’와 ‘거울을 볼 때마다(24.3%)’가 근소한 차이로 1, 2위를 다퉜다. 이어 ‘입던 옷이 안 맞을 때(15.9%)’, ‘주위 사람들에게 살찐 것 같다는 말을 들었을 때(9.7%)’, ‘닮고 싶은 몸매의 사람을 봤을 때(7.4%)’가 순서대로 5위 안에 올랐다. 기타 의견으로는 ‘건강에 이상신호나 징후를 느꼈을 때’, ‘좋아하는 사람이 생겼을 때’, ‘미팅 또는 소개팅을 앞두고 있을 때’, ‘전 애인의 새 애인 소식을 들었을 때’, ‘사진에 뚱뚱하게 나왔을 때’, ‘걷는데 살이 흔들릴 때’ 등이 있었다.

한편 다이어트를 중단하게 만드는 다이어트 의지 파괴 음식에는 ‘바삭바삭한 치느님과 맥주의 조합’인 ‘치맥’이 39%로 압도적인 1위로 꼽혔다. 2위는 ‘야밤에 먹는 라면국물’이 16.5%로 뒤를 이었다. 그밖의 다이어트 의지 파괴 음식에는 ‘피자’, ‘떡볶이’, ‘햄버거’, ‘아이스크림’ 등이 있었다.

또 다이어트를 통해 가장 닮고 싶은 몸짱 남녀스타에는 각각 ‘권상우(21.4%)’와 ‘전지현(22.5%)’이 꼽혔다.

임택순 기자
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